Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
77.7 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1089 kcal
|
Fat: 37.46g | Prot: 83.08g | Carbs: 105.61g.
Breakfast: Булочка псиллиум, Лента Смородина Замороженная, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Бельгийские Вафли, Светаево Сыр Лёгкий 30%. Lunch: Яблочный кекс, Салат из кольраби, Картофель Отварной, Путассу. Dinner: Черная Смородина, Булочка псиллиум, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Салат из кольраби, Говядина Постная, Картофель Отварной. Snacks/Other: Кондитер Кубани Jeune Нуга с Клюквой, Салат из кольраби, Печеночный паштет, Булочка псиллиум. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YuliaA-a's Weight History
|