Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
Journal
31 Jan 24
Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине's Journal, 31 Jan 24
Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Сегодня вышло очень разнообразно ⚡️🙌🏻
И омлет (яйца), и телятина, и индюк, и хек 😅 аж неожиданно что 4 разных вида делка 🙌🏻🙌🏻
Честно скажу, очень вкусно, но очень хочется еще, сегодня немного поменялся баланс рациона 🌝
View Diet Calendar
, 31 January 2024:
377 kcal
Fat: 1.95g | Prot: 80.43g | Carbs: 10.52g.
Breakfast:
Салат Айсберг, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Помидоры, Огурец (с Кожурой).
more...
2010 kcal
Exercise:
Apple Health - 24 hours.
more...
3 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине's Weight History
View Complete History