|
ужин {17:51} и итоги дня 🥰🍓
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
911 kcal
|
Fat: 24.30g | Prot: 72.39g | Carbs: 95.82g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Зимаречье Сыр Мягкий Монарх, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Беляевский Хлеб Бородинский Традиционный, Шампиньоны, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Огурец (с Кожурой). Lunch: Алтайские Сыровары Сыр Голландский, Куриное Филе на Пару, Calve Австралийский Барбекю Соус, Макфа Рожки. Dinner: Абрико Соевый Соус, Ярче Томаты Сливовидные Желтые, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Домик в деревне Сметана 10%, Шампиньоны Тушеные, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Перловая Каша, Форель на Пару. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Мандарины, Mentos Жевательная Резинка со Вкусом Винограда, Мирролла Рыбий Жир. more...
|
|
1937 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 42 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 48 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Сань Лан на аве? Я что в раю?
31 Jan 24 by member: alex_and_ra000
|
вау, а какой у вас рост??
31 Jan 24 by member: notkaksushi
|
дааа, небожители топ) жаль что Сань Лан в раю редко бывает😅
31 Jan 24 by member: .Mira.16
|
notkaksusi, (надеюсь правильно написала ник) рост 163-164🙃
31 Jan 24 by member: .Mira.16
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.Mira.16's Weight History
|