trailofmyroutine's Journal, 31 Jan 24


View Diet Calendar, 31 January 2024:
947 kcal Fat: 47.42g | Prot: 78.88g | Carbs: 54.36g.   Breakfast: Mantar, Siyah Zeytin, Zeytin, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Avokado, Yumurta. Dinner: Superfresh Mısır , Ev Yapımı Yoğurt, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Kırmızı Lahana, Yayla Kinoa, Tavuk Göğüs Eti, Mantar, Havuç. Snacks/Other: Fellas Fıstık Ezmesi, Glutensiz Fabrika Karabuğday Patlağı, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu. more...
1859 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


trailofmyroutine's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.