|
18.30
View Diet Calendar, 30 January 2024:
|
2155 kcal
|
Fat: 72.18g | Prot: 132.24g | Carbs: 240.13g.
Breakfast: Kepekli Ekmek, Sızma Zeytinyağı, Ova Taze Lor Peyniri (Yarım Yağlı), Maydanoz, Domatesler, Roka Marulu, Soğanlar, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Yumurta. Lunch: Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç, Sızma Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Roka Marulu. Dinner: Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Çiğ Badem İçi, Proteinocean Whey Protein Strawberry, Züber %100 Fıstık Ezmesi, Yeşil Elma, Proteinocean Cream Of Rice Chocolate. Snacks/Other: Peynirli Poğaça. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
burakrak's Weight History
|