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View Diet Calendar, 30 January 2024:
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1409 kcal
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Fat: 34.80g | Prot: 137.63g | Carbs: 132.09g.
Breakfast: Ovo, Pão Francês, Mamão Papaia, Max Titanium Iso Whey. Lunch: Purê de Batatas (com Leite Integral), Arroz com Brócolis, Brócolis Cozido, Tambaqui Assado. Dinner: Max Titanium Iso Whey, Ovo, Da Terrinha Tapioca, Red Bull Energético Sugar Free. Snacks/Other: Danone Requeijão Cremoso Light, Atum em Água (Enlatado), Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha. more...
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