Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2024
|
66 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2024:
|
1560 kcal
|
Fat: 84.97g | Prot: 66.28g | Carbs: 133.91g.
Breakfast: Первый Вкус Сливки 10%, Сахар, Кофе, Danke Сыр Сливочный, EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Вареное Яйцо. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Чай, Маслины, Зеленые Оливки, Болгарский Перец, Колхоз Колбаска Домашняя, Перекресток Пирог Лимонный. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Чай, King Манго Сушёное без Сахара, Диет Дар Сливочная Паста с Куриной Грудкой и Грибами. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зоюмбала's Weight History
|