Алекс Манн ✔️'s Journal, 29 Jan 24

Сделала простейший протеиновый тортик ;) дай бог калорий 120 на 100 гр. не считала )) кому рецепт?🔥

8 Supporters    Support   

Comments 
я думала это наполенчик 😍 
29 Jan 24 by member: Таnyaandreychuk
Типа наполеона да)) 
29 Jan 24 by member: Алекс Манн ✔️
А можно рецептик ?)  
03 Feb 24 by member: Wiculya
Рецепт не напишете? 
03 Feb 24 by member: udinamila2006
4 белка и 1 с желтком смешать с тапиоковым крахмалом,сахзамом ,чуть молока любого (2-3 ст л)и чуть муки безглютеновой.(1 ст л) Сделать тесто и из него блинчики Для крема молоко 200 мл, ванилин, яйцо, сахзам и крахмал тапиоки гр 30, уваривать венчиком на плите Промазать блинчики, сверху орехи кешью или любые какие хотите 
03 Feb 24 by member: Алекс Манн ✔️
Вы же не едите молочные продукты? 
03 Feb 24 by member: yullllllllll
Так я кокосовое кладу молоко) а рецепт такой что молоко любое можно  
03 Feb 24 by member: Алекс Манн ✔️
А в чем его "протеиновость"?) 
11 Feb 24 by member: (alevtina)

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Алекс Манн ✔️'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.