Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2024
|
102.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2024:
|
1737 kcal
|
Fat: 72.49g | Prot: 91.02g | Carbs: 180.70g.
Breakfast: Bonte Bakery Кекс Вареная Сгущенка, Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Белая Дача Смесь из Овощей Свежих Резаных Белокочанная Капуста и Морковь, Дикси Перец Стручковый , ВкусВилл Моцарелла Шар, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запеченное, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой. Lunch: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, ВкусВилл Творог 9%. Dinner: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Классический, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой. Snacks/Other: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Томатом и Базиликом, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Сады Придонья Сок Яблочный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myohwine's Weight History
|