alinayakovleva72's Journal, 29 Jan 24

В выходные с питанием был полный беспредел, успела что-то съесть и ладно, так как у малой резался зуб, постоянно на руках 😣 возвращаемся и налаживаем режим 🙌

---

1561 kcal

Fat: 63.72g | Prot: 100.45g | Carbs: 161.24g.   Breakfast: Авокадо Авокадо, Яйцо, Пассим Крупа Геркулес 12 Месяцев, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Кофе Латте. Dinner: Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Финики, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Седьмой континент Хурма, Кофе с Молоком и Сахаром. more...

1879 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...