kalinina.ru1989's Journal, 29 Jan 24

начиная с нового года,не могу взять себя в руки и как результат +2.5кг.Надо братт себя в руки ,но я чувствую ,что настроя нет совсем,что делать(

---

1082 kcal

Fat: 43.02g | Prot: 90.10g | Carbs: 83.24g.   Breakfast: Овсяноблин, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный. Lunch: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Куриное Филе, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Салат из Капусты и Огурца, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Кофе, Сырники. more...