Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
57.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
1456 kcal
|
Fat: 58.10g | Prot: 97.78g | Carbs: 136.55g.
Breakfast: Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Green Milk Hazelnut Professional, Победа Шоколад Slim & Fit, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Самокат Зерновой Тартин Нарезка, Violette Light Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Protein Rex Mini Cake Lemon Joy, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка, Вкусвилл Котлета Куриная. Dinner: Айс Кро Мороженое Соленая Карамель без Сахара, Основа для пиццы из творога, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_gudilova1995's Weight History
|