Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
56.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1082 kcal
|
Fat: 43.02g | Prot: 90.10g | Carbs: 83.24g.
Breakfast: Овсяноблин, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный. Lunch: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Куриное Филе, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Салат из Капусты и Огурца, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Кофе, Сырники. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kalinina.ru1989's Weight History
|