|
Заложила себе 4 дня ДР и День Татьяны на сладкое , пивко с рыбкой и мороженое. Плюс 1,8 кг. Ясное дело вода. Но самое главное это жуткое ощущение утром , днем и вечером. Явный слив энергии. Такие дни нужны, для понимая куда идти дальше.
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1023 kcal
|
Fat: 40.23g | Prot: 80.27g | Carbs: 85.83g.
Breakfast: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Белебеевский Сыр Купеческий, Голубец, Вареное Яйцо, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков. Lunch: Яйцо, Белебеевский Сыр Купеческий, Гречка. Dinner: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Индилайт Грудка Индейки. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lady.tanyan1's Weight History
|