Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
60.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1852 kcal
|
Fat: 73.52g | Prot: 78.58g | Carbs: 222.72g.
Breakfast: Кофемания Флэт Уайт, Heinz Кукуруза, Сима, Пятерочка Яйца, Владхлеб Хлеб Пять Злаков, Безлактозное Молоко 3,5%, Американо. Lunch: Обычные Блины, ВкусВилл Хурма Вяленая, Пекарня Мишеля Сочень с Творожным Кремом. Dinner: Protein Rex Chocolate Brownie, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Кальмар Отварной, Heinz Кукуруза Сладкая, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|