andressagonn's Journal, 28 Jan 24

Jantando cedo hoje.
Cuscuz, com frango e ovos.

View Diet Calendar, 28 January 2024:
1106 kcal Fat: 35.60g | Prot: 100.34g | Carbs: 89.84g.   Lunch: Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Feijão Vermelho, Ovo, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Cuscuz (Cozido), Peito de Frango, Ovo. more...
1876 kcal Exercise: Bike indoor - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...

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Comments 
Esse fiz na cuscuzeira de porção individual. Primeiro umedeço o cuscuz com água, ja adicionando o sal e em seguida coloco na cuscuzeira e deixo cozinhar por 10min em fogo baixo.  
28 Jan 24 by member: andressagonn
Amo. Tb tenho uma cuscuzeira dessas 
28 Jan 24 by member: _bel13
Que delicia seu prato. 
28 Jan 24 by member: sandrayazbek
sou gaúcha e só conhecia cuscuz de tampa, o gaúcho come doce e com leite, até um colega de trabalho ( do Piauí) me apresentar o cuscuz nordestino, uma obra de arte culinária, comprei a cuscuzeira com a porção individual, agora tenho que me policiar pra não comer no café, almoço e janta , eu amo, a cuscuzeira comprei no mercado livre, e vem com os dois "peitinhos" pra uma ou duas porções  
28 Jan 24 by member: simonebier13
Simone, Aqui em SC, conhecemos como cuscuz doce, mas não é feito com o flocão e pode ser usado vários recheios. No meu caso, sempre preferi o salgado e já fiz de varias formas, no micro/na peneira/na cuscuzeira/na pressão, depende do meu tempo no dia 😂 
28 Jan 24 by member: andressagonn
atualmente no em SC também, já fiz todas essas versões que você citou, sempre é gostoso 
29 Jan 24 by member: simonebier13

     
 

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