266 ккал
View Diet Calendar, 28 January 2024:
|
795 kcal
|
Fat: 34.81g | Prot: 42.39g | Carbs: 80.62g.
Breakfast: Мандарины, Медовый Дом Медовое Суфле Фисташка, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Polezzno Мука из Псиллиума, Narmak Смесь Семян для Салата, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена, Авангард Яйцо Куриное С1. Lunch: Свекла Вареная, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
🌟❄️🌟❄️🌟❄️🌟❄️🌟❄️
🆘 не получается похудеть?
👭ищешь компанию, а поддержки нет?😥
👉присоединяйся в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат правильного питания в WhatsApp 💯, тебя ждёт:
⚡️рецепты, несложные тренировки, поддержка 👯♀️
⚡️общение и мотивация✊
⚡️рекомендации и марафоны 🏃♀️
☎️пиши мне на номер 8-950-907-19-55 «хочу с вами» и я добавлю тебя 💯🍒🫑🍓🌰..
28 Jan 24 by member: VNIMANIE++++
|
🌟❄️🌟❄️🌟❄️🌟❄️🌟❄️
🆘 не получается похудеть?
👭ищешь компанию, а поддержки нет?😥
👉присоединяйся в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат правильного питания в WhatsApp 💯, тебя ждёт:
⚡️рецепты, несложные тренировки, поддержка 👯♀️
⚡️общение и мотивация✊
⚡️рекомендации и марафоны 🏃♀️
☎️пиши мне на номер 8-950-907-19-55 «хочу с вами» и я добавлю тебя 💯🍒🫑🍓
.
28 Jan 24 by member: VNIMANIE++++
|
✨🪅🌺🌸💗🌸🌺🪅✨
🔥ДЕВОЧКИ всем привет 👋☺️.
🔥Веду чат ПП и ПОХУДЕНИЯ (работает на постоянной основе).
🔥Дополнительно каждый месяц 1 и 15 числа стартуют марафоны 🔥
🔥Беру на ИНДИВИДУАЛЬНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ✨🪅🌸💗🌸🪅✨
🔥Отговорки найти легко всегда, а вы попробуйте найти возможность и желание работать над собой! Я уверенна, что у вас это получится 💪
🔥🔥Если тебе это действительно нужно мы обязательно дойдём до финишной прямой👌
Что вас ждёт:
🔥💗Рецепты, меню на каждый день
🔥🌸Множество полезной информации пп
🔥💗Тренировки
🔥🌸Мотивация
🔥💗Живое общение
🔥🌸Тёплая и уютная атмосфера
🔥💗Поддержка 24/7
В общем всё для того, что бы вы похудели, даже больше 😉
📲WhatsApp 89524640121 чат 18+
кодовое слово «хочу в чат»💗✨🌺✨🌸✨🌺✨💗🔥🔥🔥
28 Jan 24 by member: olya.sadkowa2016
|
28 Jan 24 by member: Alex_Valentinovich
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IamVickyVi's Weight History
|