Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2024
|
114.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2024:
|
1178 kcal
|
Fat: 52.01g | Prot: 85.08g | Carbs: 86.62g.
Breakfast: Карат Плавленый Сыр с Белыми Грибами , Вареное Яйцо, Глобус Пирожное Песочное, Озон Творог Обезжиренный. Lunch: Знак Хлеба Лаваш Ливанский, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|