Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2024
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2024:
|
1102 kcal
|
Fat: 67.61g | Prot: 39.22g | Carbs: 80.72g.
Breakfast: Велком Колбаса Докторская, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Яйцо, Авокадо. Lunch: Мистраль Киноа Вареная, Черкизово Колбаски по-Домашнему с Чесноком. Dinner: Винегрет, Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Велком Колбаса Докторская, Greenfield Зеленый Чай. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|