Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
53.4 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
1065 kcal
|
Fat: 77.49g | Prot: 66.45g | Carbs: 27.04g.
Breakfast: КЕТОТворожное печенье, Сливовый джем, Авокадо Авокадо, Кофе, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кето пицца. Dinner: Скатерть-самобранка Патиссоны Маринованные, Сливовый джем, КЕТОТворожное печенье, Чай, Махеевъ Горчица Русская, Мистер Грин Салат-Латук, Куриный рулет, Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ira.pp.live's Weight History
|