|
В 28 я только начинаю заниматься спортом , после многих лет зажора, можно и начать заботиться о себе ) Пожелайте мне удачи ))
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
1096 kcal
|
Fat: 22.90g | Prot: 96.94g | Carbs: 82.86g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленый Луг Сыр Плавленый с Грибами, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Макароны с Овощами. Dinner: Торговая Площадь Карпаччо, Вино Сухое. more...
|
|
1674 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rita.reshetnikova.95's Weight History
|