blueberry1anna's Journal, 27 Jan 24

blueberry1anna's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024

100.8 kg Lost so far: 2.2 kg. Still to go: 25.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 January 2024:

1086 kcal

Fat: 59.32g | Prot: 84.49g | Carbs: 54.24g. Breakfast: SPAR Хлебцы Бородинские Хрустящие , Вареное Яйцо, Вернер Колбаса Брауншвейгская, Огурец (с Кожурой). Lunch: Куриные котлеты с творогом, ВкусВилл Крем - Суп с Тыквой и Индейкой . Dinner: Дядя Ваня Кабачки в Аджике по-Тбилисски, Куриные котлеты с творогом. Snacks/Other: Сушеные Яблоки, VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль . more...

2443 kcal

Exercise: Дорожка Аня ходьба - 30 minutes, Resting - 8 hours and 30 minutes, Sleeping - 15 hours. more...

Losing 3.5 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

blueberry1anna's Weight History

View Complete History

blueberry1anna's Journal, 27 Jan 24

Submit a Comment

blueberry1anna's Weight History