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Semaine de reprise - 1 kg au total ✨
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73.8 kg
Lost so far: 38 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 January 2024:
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1719 kcal
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Fat: 73.22g | Prot: 65.36g | Carbs: 200.51g.
Breakfast: Avocat, Carrefour Lait Demi Écrémé , Senseo Cappuccino Original, Les Croisés Mini Beurre , Bonne Maman Confiture Fraises, Baguette. Lunch: Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait, Concombre (Pelé), Fromage à Tartiner, Carrefour Bio Saumon Fumé, Old El Paso Tortillas de Blé Nature. Dinner: RichesMonts Raclette, Fruima Jus d'orange, Lay's Chips Nature (30g), Nos Régions Ont du Talent Assortiment de Charcuterie d'alsace, Monique Ranou Jambon Blanc, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée). Snacks/Other: Primeur Banane , Nutella Nutella, Old El Paso Tortillas de Blé Nature, Senseo Cappuccino Original, Carrefour Lait Demi Écrémé, Nescafé Cappuccino, Carrefour Lait Demi Écrémé , Senseo Cappuccino Original. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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