Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
51.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
700 kcal
|
Fat: 20.22g | Prot: 22.95g | Carbs: 105.42g.
Breakfast: Авида Авишка Молочный Коктейль со Вкусом Клубники, Авида Авишка Молочный Коктейль Шоколадный. Lunch: Ne Moloko Соевое с Бананом, Пятерочка Сахар, Lipton Ice Tea Мохито. Dinner: ВкусВилл Биойогурт Обогащенный Витаминами, Ne Moloko Соевое с Бананом, Пятерочка Сахар. Snacks/Other: Агуша Кефир 3,2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|