Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
88.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
1481 kcal
|
Fat: 55.85g | Prot: 46.54g | Carbs: 202.41g.
Breakfast: Магнит Яблоко Красное, Помидоры, Уже Готово Яйцо Отварное, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Snacks/Other: Сормовский Хлеб Сытник, Пятерочка Яблоко Красное , Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Ремит Сервелат Ореховый, Лента Голубцы с Мясом и Рисом . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n6489743's Weight History
|