Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
69.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
1512 kcal
|
Fat: 72.68g | Prot: 106.00g | Carbs: 105.60g.
Breakfast: КВЭН Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Брестский Мясокомбинат Намазка с Салями, Белый Хлеб. Lunch: Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко", Борщ с Курицей, Торт Наполеон, Корюшка Жареная. Dinner: Борщ с Курицей, Курица Вареная. Snacks/Other: Callebaut Шоколад Темный 54,5%, Домик в деревне Сливки 20%, Гринагро Творог 5%, Магнит Банан, Корюшка Жареная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanochka9226's Weight History
|