|
Сегодня вышло 450 калорий… официант подал сахар к чаю, я не притронулась к нему, но я все равно недовольна собой, потому что вчера папа подруги приготовил пиццу, я не хотела, но мне было неловко отказывать, и я съела кусочек.. меньше, чем моя ладонь… но это все равно как будто рецидив и предательство самой себя…
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
2197 kcal
|
Fat: 136.24g | Prot: 63.33g | Carbs: 199.77g.
Breakfast: Курага, Домик в деревне Кефир 2,5%, Хлебец, Жареное Яйцо. Lunch: Орехи Кешью, Фруто Няня Батончик Яблоко Банан Клубника . Dinner: Банан, Финик, Мёд, Фундук Фундук, Какао-Порошок (Несладкий), Чернослив. more...
|
|