maddestjrna's Journal, 26 Jan 24

Keto fredags kvällsmat. 1000 kcal, men har bara ätit 400 kcal tidigare idag, så nu blir det en svullo middag. Hemgrillade revben sallad, färsk spenat, lök, paprika, avokadolja, Oliver toppat med chiliost. 😋😋

View Diet Calendar, 26 January 2024:
1496 kcal Fat: 121.95g | Prot: 92.31g | Carbs: 12.86g.   Breakfast: Tonfisk i Olja (på Burk). Lunch: Kokosflingor, Kung Markatta Pumpafrön , Valio Smör, Kokt Ägg. Dinner: Boxholm Chiliost, Olivado Avokadoolja, Rödlök, Söta Röda Paprikor, Oliver, Coop Majsolja, Sallad, Dalsjöfors Revben. more...
1410 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


maddestjrna's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.