Keto fredags kvällsmat. 1000 kcal, men har bara ätit 400 kcal tidigare idag, så nu blir det en svullo middag. Hemgrillade revben sallad, färsk spenat, lök, paprika, avokadolja, Oliver toppat med chiliost. 😋😋
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
1496 kcal
|
Fat: 121.95g | Prot: 92.31g | Carbs: 12.86g.
Breakfast: Tonfisk i Olja (på Burk). Lunch: Kokosflingor, Kung Markatta Pumpafrön , Valio Smör, Kokt Ägg. Dinner: Boxholm Chiliost, Olivado Avokadoolja, Rödlök, Söta Röda Paprikor, Oliver, Coop Majsolja, Sallad, Dalsjöfors Revben. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maddestjrna's Weight History
|