Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
58.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
1384 kcal
|
Fat: 61.68g | Prot: 53.32g | Carbs: 159.29g.
Breakfast: Магнит Банан, ВкусВилл Протеин Соевый, Южная Соковая Компания Овсяша Миндальное Молоко. Lunch: Grechka Bread Брауни из Зелёной Гречки. Dinner: ВкусВилл Кефир с Бананом Безлактозный, 2,5%, Ketch Up Батат Фри, ВкусВилл Люля-Кебаб Немясо, Простоквашино Сметана 15%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dr.zoiberg's Weight History
|