Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
1098 kcal
|
Fat: 51.72g | Prot: 85.29g | Carbs: 72.70g.
Breakfast: Белоречье Яйцо Куриное 1 Кат, Творог 5%, Жирные Сливки, Падун Хлеб Хлеб Дарницкий , Maestro de Oliva Оливковое Масло, Винегрет без Масла, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Падун Хлеб Хлеб Дарницкий. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Farma Sister's Weight History
|