smagu's Journal, 28 Oct 15

A anotar todo lo que come... jaja

View Diet Calendar, 28 October 2015:
2544 kcal Fat: 84.98g | Prot: 128.88g | Carbs: 256.32g.   Breakfast: Manzana, Mendicrim Queso Blanco 0%, Grandiet Galletas de Arroz, Maca, Sturla Chia Triturada, Café, Dia Leche en Polvo Descremada. Lunch: Dia Queso por Salut Light, La Serenísima Ricotta Magra, Huevo, Repollo, Tomates, Aceite de Oliva. Dinner: Pehuamar Maní Salado, Pizza de Queso, Cerveza Normal. Snacks/Other: Sturla Chia Triturada, Dia Leche en Polvo Descremada, Mendicrim Queso Blanco 0%, Grandiet Galletas de Arroz. more...
2181 kcal Exercise: Gym - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Standing - 2 hours and 30 minutes, Sitting - 12 hours, Sleeping - 7 hours. more...

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Comments 
Vamo Smagu Fuerzaaa!!!! y ahora constancia  
28 Oct 15 by member: Maicol5791
Vamos Smagu! Que vas súper bien!!!! Sólo un desliz, si lo disfrutaste, bien hecho está! 
28 Oct 15 by member: Lauingrace

     
 

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