nastenka_slastenka89's Journal, 25 Jan 24

Высокобелковый ужин ) 45 гр белка в порции 💪🏽

View Diet Calendar, 25 January 2024:
365 kcal Fat: 6.66g | Prot: 44.53g | Carbs: 29.02g.   Dinner: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Креветки, Кальмар Отварной. more...

77 Supporters    Support   

Comments 
А что за заправка? 
26 Jan 24 by member: Karina.chuprik
Крем фиш кальмар , Жиров тут 20 гр на 100 гр продукта , я кладу чайную ложку с горкой ) там выходит 5 гр жира всего на салат )  
26 Jan 24 by member: nastenka_slastenka89
☺️ 
26 Jan 24 by member: nastenka_slastenka89
Прекрасная идея. Представляю, салат наверное бомбический 
29 Jan 24 by member: Karina.chuprik

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nastenka_slastenka89's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.