|
3.2kg ner på tolv dgr. Står still ibland, Gått upp lite någon gång, mest sakta ner. Knappt halvvägs…Försöker håll mig på runt 1200 kcal. En liten chokladbit till kaffet nästan varje dag unnar jag mig också. (chokladasken från jul)
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
1337 kcal
|
Fat: 73.79g | Prot: 48.29g | Carbs: 118.97g.
Lunch: Krakus Surkål , Gräddfil (Förädlad), Kung Markatta Granatäppeljuice, Inlagd Sill, Kokt Ägg, ICA Fast Potatis. Dinner: Kaviar, Änglamark Crème Fraiche, President Chévre Ost, Coop Prosciutto Crudo, Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt), Cocktailtomater. Snacks/Other: Coop Hasselnötter, Saturnus God Jul Glögg, Choklad Bitar. more...
|
|