|
Havuç kapya tatlı patates karnabahar 200 esmer bulgur 200 tavuk göğüs 15gr zeytin yağı bir kaç gr tuz
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
2081 kcal
|
Fat: 66.49g | Prot: 184.31g | Carbs: 181.67g.
Breakfast: Halis Siyah Kuru Üzüm, Çerezya Kurutulmuş Yaban Mersini, Tariş Çekirdeksiz Kuru Üzüm, Yumurta, Migros Çiğ Fındık, Peyman Kuru Erik, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Çerezya Ceviz İçi, Hindistan Cevizi Yağı, Peyman Çiğ Badem, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Supplementler Whey Protein. Lunch: Tatlı Patates, Havuç, Tatlı Kırmızı Biber, Tavuk Göğüs Eti, Zeytinyağı, Kabak, Bulgur. Dinner: Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Havuç, Yeşil Biber, Limon, Marul, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Kabak, Migros Kapya Biber, Tatlı Patates. Snacks/Other: Supplementler Whey Protein, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. more...
|
|
 Comments
25 Jan 24 by member: ilknur.@01
|
Eyvallah İlknur çok teşekkür ederim sanada afiyet olsun umarum iyileşmisindir🧿😎😇💪🏻
25 Jan 24 by member: jaankat
|
Tesk ederim jaankat emhamdulillah bugun daha iyim 😇🤗
25 Jan 24 by member: ilknur.@01
|
Jankat afiyet iyi geceler ✨
25 Jan 24 by member: RUKEN 🧚♀️
|
Ruken hanım teşekkür ederim iyi geceler sizede afiyet olsun 😇🧿🧿✌️🥹
25 Jan 24 by member: jaankat
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|