Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
1124 kcal
|
Fat: 44.05g | Prot: 49.10g | Carbs: 132.76g.
Breakfast: Чай, Кофе, Кофе. Lunch: Умалат Сыр Сулугуни, Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна, Коломенское Батон Нарезной, Макдоналдс Мёд , Домик в деревне Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 5%. Dinner: Сметана 15%, Сибирская Коллекция Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Veronese Latte Almond Cream. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|