Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
68.0 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
1816 kcal
|
Fat: 83.94g | Prot: 72.65g | Carbs: 196.32g.
Breakfast: Хороший День Варенье Клубничное, Parmalat Молоко 1,8%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Окское Яйцо Отборное, Charalambides Christis Греческий Йогурт Лайт. Lunch: ВкусВилл Ролл С Горбушей И Яйцом. Dinner: Моремания Буйабес. Snacks/Other: Банан, Банан. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
19111091's Weight History
|