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O de sempre por favor S2 Bom diouu meu povo!
View Diet Calendar, 24 January 2024:
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2414 kcal
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Fat: 70.42g | Prot: 115.31g | Carbs: 336.96g.
Breakfast: Integralmedica Creatina, Integralmedica Whey 100% Pure, Café com Leite Integral, Hortifruti Abacate, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Hortifruti Mamão Papaia, Relva Verde Fibra de Maça. Lunch: Legumes Cozidos, Peito de Frango, Yoki Lentilha, Arroz Parboilizado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Beterraba Cozida. Dinner: Pizza Marguerita, Pizza de Frango com Catupiry. Snacks/Other: Bolo de Limão, Ovo, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau, Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico, Integralmedica Whey 100% Pure, Sococo Coco Ralado sem Açúcar, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica. more...
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Rozi Santos's Weight History
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