|
Перед новым циклом.
|
63.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2015:
|
1165 kcal
|
Fat: 46.96g | Prot: 129.78g | Carbs: 63.77g.
Breakfast: Кофе с молоком, Творог кокосинка, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Шоколадница Салат с Угрем, Шоколадница Капучино. Dinner: Токио Салат Чука, Говяжий Стейк (Только Постный). Snacks/Other: Каждый День Молоко 1,5%, Продуктовая Аптека Какао Порошок Обезжиренный, Творог кокосинка. more...
|
Gaining 4.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|