belaya1310's Journal, 24 Jan 24

Обед за 440к, бантики из ТСП, индейка, салат, маслины, шиповник и конфетка на шлифовку😋

---

1486 kcal

Fat: 57.82g | Prot: 103.66g | Carbs: 147.02g.   Breakfast: Активиа Актибио с Пробиотиками, Ашан Киви, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Рогачев Сыр Лёгкий 30%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Семена Льна, не Молоко Напиток Миндальный. Lunch: Corrado Маслины без Косточки, Конти Конфета Золотая Лилия, Семена Льна, Monini Масло из Виноградных Косточек, Индилайт Филе Грудки Индейки, Магнит Морковь Свежая, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Семена Льна, не Молоко Напиток Миндальный, Мельница Хлебец Бездрожжевой, Гринагро Сметана 10%, Творожная Запеканка с Тыквой Мару, Monini Масло из Виноградных Косточек, Минтай Запечённый, Магнит Морковь Свежая, не Молоко Напиток Миндальный, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. Snacks/Other: не Молоко Напиток Миндальный, Сухие Жареные Орехи Кешью, Гринагро Сметана 10%, Творожная Запеканка с Тыквой Мару. more...

2255 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...