Завтрак😍 Вчера в ленте нашла рецепт блинчика из мягкого творог.Очень вкусно😌 на всю порцию + кофе с молоком 435 ккал- 30 гр белка БЛИН: 200 ккал без начинки Творог мягкий савушкин -120 гр Яйцо -50 гр Молоко -50 гр Мука пышечка-20 гр сах.зам,ванилин,разр
View Diet Calendar, 23 January 2024:
|
1418 kcal
|
Fat: 57.50g | Prot: 96.83g | Carbs: 131.66g.
Breakfast: Кофе, Epica Йогурт Натуральный 6%, Super Food Сироп Топинамбура, Магнит Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Зеленая Линия Яйца Куриные, Скайфуд Мука Пшеничная Пышечка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: FitnesShock Shocks Double Chocolate, Protein Rex Lamington Milky, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Epica Йогурт Натуральный 6%, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Хлеб Романовский Нарезка, Зеленый Лук, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helen332011's Weight History
|