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View Diet Calendar, 22 January 2024:
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1754 kcal
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Fat: 37.64g | Prot: 100.27g | Carbs: 246.97g.
Breakfast: おかめ納豆 国産中粒納豆, みかん, バナナ, 紀文 無調整豆乳, 小松菜のおひたし, シャケ, 卵焼き, アマノフーズ 玉子スープ, ご飯. Lunch: セブンイレブン 味噌汁, 手作り弁当. Dinner: セブンイレブン ゆかりおむすび, ご飯, ファミマ オクラとなめこのネバネバサラダ, 湯豆腐. Snacks/Other: ザバス ミルクプロテイン ココア . more...
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