Feesku's Journal, 22 Jan 24

kanttarelli,kasvis, kananmuna paistos 270kal

View Diet Calendar, 22 January 2024:
2149 kcal Fat: 71.68g | Prot: 119.81g | Carbs: 255.57g.   Breakfast: Alpro Greek Style Natural, Ruispuuro Veteenkeitetty, Vitamiinijuoma, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma , VegeSun Vaalea Soijarouhe, Raejuusto (Vähärasvainen 1% Maitorasva, ei Suolaa), Punaherukka, Mustikka, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita), Kahvi. Lunch: Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Kirsikkatomaatit, Kananmuna, Kanttarelli, Parsakaali, Rainbow Varsiselleri, Porkkanat, Paprika (Punainen). Dinner: Ketsuppi, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Rainbow Miniluumutomaatti, Porkkanat, Makaronijauhelihalaatikko. Snacks/Other: Tee (Makeuttamaton), Mustikka, Alpro Greek Style Natural, Herbalife Yksilöllinen Proteiinijauhe, Rainbow Ananasmurska, Pirkka Avokado, Oivariini Vähärasvaisempi , Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma , Kahvi, Satsuma, Paprika (Punainen), HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Rainbow Riisimaissikakku, Herbalife Yksilöllinen Proteiinijauhe, Chiquita Banaani, Pirkka Avokado, Chiquita Banaani, Rainbow Varsiselleri, Chiquita Banaani. more...
1584 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

21 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Feesku's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.