dilaara0's Journal, 22 Jan 24

🤌🏻🤌🏻🤌🏻

View Diet Calendar, 22 January 2024:
929 kcal Fat: 37.42g | Prot: 37.51g | Carbs: 119.99g.   Breakfast: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Badem, Kırmızı Lezzetli Elma, Muz, Keten Tohumu, Ev Yapımı Yoğurt, Kuru Kayısı. Dinner: Lahana Sarması, Kırmızı Lahana, Pırasa Yemeği, Mercimek Çorbası. more...
2135 kcal Exercise: Egzersiz - 15 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 23 minutes, Resting - 15 hours and 22 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

44 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsun 🌺😊 
22 Jan 24 by member: ❤️KendiniSev16❤️
Bu yemeğin adı ne?  
22 Jan 24 by member: baris1996
Teşekkür ederim özlem örtmeniimm❤️🥰 
22 Jan 24 by member: dilaara0
Yoğurt badem yarım muz yarım elma ve keten tohumu var :) 
22 Jan 24 by member: dilaara0
Anladım. Yeşil mercimek sandım :)  
22 Jan 24 by member: baris1996

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dilaara0's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.