Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2024
|
63.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
567 kcal
|
Fat: 28.51g | Prot: 16.26g | Carbs: 61.97g.
Breakfast: Merci Конфеты Ассорти из Молочного Шоколада, Шарлотка с Яблоками, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Бутерброд с Маслом и Сыром, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aminamalinka's Weight History
|