Светлячок спортментик's Journal, 21 Jan 24


View Diet Calendar, 21 January 2024:
1712 kcal Fat: 75.05g | Prot: 77.58g | Carbs: 186.77g.   Breakfast: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сырники из деревни творог, Печень Трески, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пекинская Капуста. Lunch: Сырники из деревни творог, Кофе, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Блины на Кефире. Dinner: Овсяноблин, Кубаночка Лечо по-Болгарски, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Националь Маш Пророщенный , Пекинская Капуста, Куриное Филе, Гречка Отварная. Snacks/Other: Финик, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Хурма. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Светлячок спортментик's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.