Вчерашний день в картинках🙂.Завтрак. Испекла кекс на творожном тесте, разобрали рыбу, вкусно поужинали.
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
1928 kcal
|
Fat: 78.95g | Prot: 125.68g | Carbs: 172.98g.
Breakfast: Варенька Варенье Абрикос, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель, Перекресток Авокадо, Умалат Сыр Кавказский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Ржаные (Семена Льна), Бисквитный Двор Хлеб Здоровье с Пророщенной Пшеницей. Lunch: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Арахисовый, Борщ Мой, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сыробогатов Сыр Пармезан, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, VitaLat Сыр Камамбер, Болгарский Перец, Fix Price Пухлый Кролик, Кекс Творожный Мой, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Пятерочка Банан, Мандарин, Першинский Сметана 20%, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Окей Капуста Китайская, Мираторг Говядина Тушеная, Готово! Булгур с Овощами . Snacks/Other: не Молоко Миндальное Молоко, Акватория Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Бисквитный Двор Хлеб Рустик Де Эльзас, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Vici Тунец Филе-Ломтики Холодного Копчения, Бисквитный Двор Хлеб Здоровье с Пророщенной Пшеницей. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худейка оп's Weight History
|