Cat0strophe's Journal, 21 Jan 24

Дотянуть до ужина просто отвратительно голодной - такое себе удовольствие. Особенно, когда привык вечно что-то перехватывать. Но мне очень нужно хотя бы -3. 🙏🏻

---

986 kcal

Fat: 63.19g | Prot: 72.35g | Carbs: 34.04g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Дикси Перец Печеный, Жареное Яйцо, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская. Lunch: Брокколи Тушеные, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Кофе с Молоком, Natura Сыр Моцарелла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна". Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...

1815 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...