|
Bugün günü erken kapatıyorum 24 saat açlık vaktimiz gelmiştir. 🫡 direnç kilosuna takıldım yine
View Diet Calendar, 21 January 2024:
|
802 kcal
|
Fat: 34.29g | Prot: 64.35g | Carbs: 61.34g.
Breakfast: Big Joy Big Whey Protein , Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Wefood Karnıyarık Otu Tozu, Yayla Chia Tohumu, Wefood Ham Kakao Tozu, Yumurta, Fellas Fıstık Ezmesi. Dinner: Nar, Zeytinyağı, Dardanel Light Suda Ton Balığı, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Kuru Börülce Salatası. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trailofmyroutine's Weight History
|