|
Heeft iemand toevallig wat koolhydraat arme diner recepten die heel makkelijk zijn, budget proof en makkelijk te combineren met kinderen🤗 en een man die wel pasta nodig heeft. Deze week wordt hele drukke week met de kindjes van de opvang. Late afhalers ( 18:30 ) en eigen kids die op tijd naar bed moet, en man die maandag al om 19:00 volleybal heeft, dus dat wordt al los van elkaar eten. Ik probeer namelijk week menu te maken. Alleen ben zo koos inspiratieloos!
Heb er verder wel weer heel veel zin in😁 en ben trots want mijn jas zit gewoon kei lekker eindelijk na lange tijd!
|
 Comments
Lowcarbchef heeft veel recepten
21 Jan 24 by member: MDW80
|
Bolognesesaus maken kan van tevoren , dan ‘s avonds voor de familie pasta erbij en voor jou b.v. Een courgette in stukjes bakken en een beetje saus erover. Of: groente en vlees of vis voor jou en voor de anderen ook gekookte of gebakken aardappelen erbij. Of wok maken met groente en b.v. Kip, voor hen noodles erbij, voor jou komkommer erbij.
21 Jan 24 by member: gien55
|
Hier doet vlees met groente het altijd goed. Mijn vriend eet er dan gewoon aardappelen, rijst of patat bij. Ik skip dat of neem een kha vervanger zoals pompoen of knolselderij.
Vis (uit vriesvak is veel goedkoper) met wokgroente is erg lekker.
21 Jan 24 by member: SabineS85
|
Hier wordt ik blij van😁 dankjewel!!
22 Jan 24 by member: robinbrandt
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
robinbrandt's Weight History
|