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Bonjour , les fêtes sont passés par là , je me reprends vite , en 12 jours , j ' ai perdu 1 kg 500 et sans sport , de 70kg300 , jr suis passé à 68 kg 800 , je continue sur ma lancée , je n ' arrive pas à marquer ma rentrée de poids , jr ne sais pourquoi .. bonne journée à tous et à toutes
View Diet Calendar, 21 January 2024:
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1077 kcal
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Fat: 48.25g | Prot: 69.83g | Carbs: 97.48g.
Breakfast: Senseo Café Classique, Monoprix Beurre Doux, Wasa Léger. Lunch: Casino Pâte Complète, Bio Village Blanc de Poulet, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Avocat. Dinner: Pâturages Petit Suisse 3,6%, Carottes Cuites, Chou Chinois, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Snacks/Other: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (1), Hépar Eau Minérale Naturelle. more...
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2032 kcal
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Exercise:
Cooking - 1 hour and 30 minutes, Resting - 12 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours, Housework - 2 hours and 30 minutes, Showering - 20 minutes. more...
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